Ako sa starať o pleť na jeseň?

Teplé slnečné dni pomaly miznú, strieda ich chladnejšie veterné počasie a spolu s padajúcim lístím prichádza tým pádom aj otázka, čo robiť s starostlivosťou o pleť, aby jeseň prečkala v čo najlepšom stave. Dôležité je venovať jej náležitú starostlivosť a dodať jej to, čo v tomto prechodnom období potrebuje. Zamerajte sa na posilnenie a ochranu pokožky.

Škodlivé vplyvy jesene

Pleti na jeseň najviac môže uškodiť počasie – teda vietor, chlad, mráz alebo aj časté prechody z tepla do zimy, prekúrené miestnosti a ich suchý vzduch či slabší pitný režim. Veľkým problémom môže byť aj obsah koncentrovaného smogu, ktorého prachové čiastočky sa prichytávajú na pleť ako magnety. Toto všetko môže ovplyvniť zdravie našej pleti, tá je totiž v tomto období viac náchylná na vznik šupiniek, rôznych podráždení, zápalov či začervenania. Na vzhľade pleti sa prejavuje aj takzvaná jesenná únava, ktorá zvyčajne prichádza s chladnejšími mesiacmi a so zmenou času, keď sa skôr stmieva. Pokožka navyše stráca svoju príjemnú a živú farbu z leta, najmä kvôli nedostatku času na slnku a na čerstvom vzduchu. Čo s tým? 

Jesenné zásady pre čistú pleť

Ako vždy je dôležité dodržiavať zásady zdravého životného štýlu, ak si chceme v chladnom počasí udržať zdravo a mlado vyzerajúcu pleť. Aj keď sa s nižšími teplotami vytráca potreba hasiť smäd, napriek tomu dodržiavajte pitný režim. Dodať kožným bunkám vlhkosť je potrebné zvnútra aj zvonka. Nezabúdajte na dostatočný spánok a oddych a pestrú stravu.
Nepočítajte tiež s tým, že sa na jeseň slnko a jeho škodlivé lúče vytratia úplne. Aj počas jesene dokáže slnko svojím žiarením tvár spáliť. Preto nezabudnite na vhodné krémy s ochrannými UV filtrami ako napríklad opaľovací krém Beauty of Joseon Relief Sun Rice + Probiotics s hydratačnými a upokojujúcimi účinkami a SPF 50. Pomôže aj prírodné opaľovacie mlieko s ochranným faktorom SPF 30 Yadah Oh My Sun Protection Milk, ktoré hĺbkovo hydratuje a vyživuje pokožku. Alebo môžete „zabiť dve muchy jednou ranou“ a ráno naniesť na pleť dlhotrvajúci BB krém s ochranným faktorom SPF 38 Purito Cica Clearing BB Cream – ten poskytne bezchybné krytie, hĺbkovú hydratáciu aj ochranu. 

Riadna starostlivosť je základ

Všetko sa začína vyčistenou a sviežou pleťou. Nemali by ste podceňovať odlíčenie a následné dôkladné čistenie od odumretých buniek, prachových častíc či nečistôt z vonkajšieho prostredia. Na jeseň pokojne použite hutnejšie krémy s bohatšou konzistenciou ako Missha Odlíčovací a čistiaci krém Super Aqua Ultra Hyalron Cleansing Cream, hypoalergénny odlíčovací a čistiaci krém s kyselinou hyalurónovou. Jemne a dôkladne vyčistí pleť, odstráni z nej nečistoty a zároveň ju hĺbkovo hydratuje a vyživí. Vyhoďte vatový tampónik a krém s trochou vody si pomocou dlane vmasírujte do pleti – je to šetrný a účinný spôsob odstránenia nečistôt, póry sa krásne uvoľnia, pleť sa prekrví a zaktivuje. Všetko potom starostlivo opláchnite vlažnou vodou. Vyskúšať môžete aj odlíčovací a čistiaci olej s nechtíkom lekárskym IUnik Calendula complete Clensing Oil, ktorý hĺbkovo čistí pleť bez toho, aby ju vysušoval. 

Nezabudnite na tonikum, ktoré vašej zaťaženej pleti dodá vlhkosť, vitamíny a výživu. Po skvele hodnotenom hydratačnom toniku s upokojujúcimi účinkami siahnite po Skin79 Odlíčovacie a čistiace tonikum Jeju Aloe Aqua Toner s výťažkami z ôsmich omamne voňajúcich kvetov. Hĺbkovú a intenzívnu hydratáciu zaručí IsNtree Silné hydratačné tonikum Hyaluronic Acid Toner Plus vďaka obsahu 5 rôznych kyselín hyalurónových. 

Na jeseň naša pokožka ocení viac než kedykoľvek predtým dôkladnú starostlivosť v podobe kvalitných sér

Na hydratáciu voľte bohatšie výživné séra, ktoré na pleti vytvoria ochrannú vrstvu pred vonkajšími vplyvmi, ako ultra hydratačné a vyživujúce sérum s ružovou vodou IUnik Ultra Rose Galactomyces Synergy Serum, ktoré rozjasňuje tón pleti a zlepšuje jej štruktúru. Za vyskúšanie stojí aj regeneračné a hydratačné sérum s výťažkom z pupočníka ázijského Skin79 Cica Pine Intense Relief Serum, ktoré stimuluje prirodzenú obnovu buniek a chráni pokožku pred starnutím a vonkajšími vplyvmi.

Rozmaznávajte sa tiež občas pleťovými maskami alebo peelingom. S hydratáciou pleti vám pomôže napríklad plátenná maska Missha Airy Fit Sheet Mask Pearl s rozjasňujúcimi účinkami alebo upokojujúca a rozjasňujúca maska Holika Holika Pure Essence Mask Sheet s avokádovým extraktom. K žiarivej a zdravo vyzerajúcej pleti pomôže párkrát do týždňa použiť jemný citrónový peelingový gél Secret Key Lemon Sparkling Peeling Gel.