Bojovníci proti starnutiu menom ceramidy

Ceramidy sú prirodzenou súčasťou našej pokožky a môžu mať veľkú zásluhu na tom, ako mlado a sviežo bude vyzerať naša pleť. S pribúdajúcim vekom však ubúdajú a potom sa ich produkcia úplne zastaví. Bez ceramidov potom pleť vyzerá matne, môže byť aj suchá, podráždená či svrbivá. Ako to prekonať a získať hodvábne jemnú pleť vďaka produktom s ceramidmi?  

Čo sú ceramidy a ako fungujú

Ceramidy sú lipidy (tuky), ktoré sa úplne prirodzene vyskytujú v pokožke každého z nás. Sú nevyhnutnou vrstvou kože a súčasťou bunkových membrán, dokonca sú v nich zastúpené až z 50 %. Pre lepšiu predstavu môžete ceramidy považovať za akési lepidlo, ktoré spája jednotlivé bunky. Keď začínajú ceramidy ubúdať, bunky nedržia pri sebe, vznikajú trhlinky a pleť stráca vodu. Ceramidy teda udržiavajú prirodzenú rovnováhu hydratácie a tiež nás účinne chránia pred baktériami, vírusmi, nečistotami a ďalšími škodlivými vplyvmi z okolia. Ich produkcia sa však znižuje a po štyridsiatke sa úplne zastaví. Ako vyzerá pleť bez ceramidov? Prejavuje sa to pnutím, svrbením a nepekným matným vzhľadom. Navyše je potom koža oveľa viac náchylná na poškodenie a poranenie. 

Ceramidy v kozmetike

Ceramidy sú teda potrebné na výživu a správnu ochranu pokožky. Aby sme túto prirodzenú vrstvu našej pokožky správne podporili, je dôležité ceramidy vhodným spôsobom dopĺňať pomocou kozmetiky. Nielen potom, čo sa produkcia zastaví – kozmetika s ceramidmi má najmä preventívny charakter, nemôže sľúbiť vyhladenie už vytvorených vrások.
Nemali by sme preto váhať zaradiť ich používanie do pravidelnej rutiny, a to najlepšie po tridsiatke. Po štyridsiatke už pleti chýba približne 60  % ceramidov a zvyšuje sa drsnosť pokožky a viditeľnosť vrások. Nedostatok ceramidov a to, že ich koža zúfalo potrebuje, potom bezpečne spoznáme podľa nepríjemného pnutia pokožky, jej svrbenia a podráždenia a matnej pleti bez života. 

Vďaka tomu, že sú ceramidy prirodzenou súčasťou pokožky, sú vhodné pre všetky typy pleti. Ani tej najcitlivejšej pokožke by nemali robiť problémy. Zbavíte sa tak nepríjemných kožných prejavov, podporíte prirodzenú kožnú bariéru a ako bonus získate jemnú pokožku. 

Vyskúšajte ich teda aj vy a užite si hladkú pleť bez prejavov starnutia čo najdlhšie! 

Správna starostlivosť je základ

Najdôležitejšie je pleť poriadne vyčistiť od nečistôt, kožného mazu a škodlivín z vonkajšieho prostredia. Siahnite napríklad po odličovacej a čistiacej pene s výťažkami z ryže The Face Shop Rice Water Bright Foaming Cleanser, ktorá zanecháva pleť hladšiu, jasnejšiu a rovnomerne tónovanú. Naneste potom na čistú hladkú pleť aj hydratačné a čistiace pleťové tonikum z rovnakej rady The Face Shop Rice Ceramide Moisturizing Toner, rýchlo sa vstrebá a pokožku okamžite a hĺbkovo hydratuje. Ako každodenný ľahký krém s blahodarnými ceramidmi vám poslúži napríklad Dr.Jart+ Ceramidin Cream – hĺbkovo hydratuje kožnú bariéru zvnútra a uzamyká v pokožke vlhkosť, čím zabraňuje strate vody. Na citlivé okolie očí naneste napríklad očný krém s obsahom fermentovaných kvasníc a húb Benton Fermentation Eye Cream, ktorý vyhladzuje drobné vrásky a hĺbkovo vyživuje a zvlhčuje. 

Ako bonus pre zdravie pokožky si občas doprajte relax s plátenkovými maskami – Skin79 Real Fruit Mask Pineapple krásne vonia po ananáse a vďaka bohatému zloženiu navráti vašej pleti svieži a mladistvý vzhľad, plátenková pleťová maska Dr.Jart+ Ceramidin™ Facial Barrier Mask je potom rýchla záchrana pre suchú a poškodenú pokožku, napomáha tvorbe ochrannej vrstvy a dlhodobo hydratuje. 

Na telo použite napríklad intenzívne hydratačné a vyživujúce mlieko s rozjasňujúcimi účinkami The Face Shop Mango Seed Moisturizing Lotion a suché a popraskané ruky vyživte upokojujúcim krémom Cosrx Balancium Comfort Ceramide Hand Cream - Intense, ten vám prinesie okamžitú úľavu. 

Na poriadne vyskúšanie a čo najväčšie účinky skúste sety prípravkov s touto skvelou látkou. Set hydratačných a vyživujúcich krémov s ceramidmi Holika Holika Good Cera Super Ceramide Cream Gift Set upokojuje podráždenie, dodá pleti pružnosť a jemnosť a skvele sa hodí na chladné obdobie roka. So suchou pleťou skvele pomôže aj sada hydratačných produktov na zlepšenie elasticity pleti Etude House Moistfull Collagen Intense Set – pokožka bude vyživená, citeľne vyhladená a pružná. 

Z dekoratívnej kozmetiky môžeme odporučiť Missha M Perfect Cover, BB krém s perfektným krytím nedostatkov pleti, ktorý zaručí rozjasnenie pleti a zjednotenie jej tónu.