EUR
Čeština
English
Magyar
Polski
Deutsch
Austria
Slovenija
Italiano
Français
Español
English
Vybrať správny opaľovací krém na tvár dnes nie je jednoduché. Ponuka SPF produktov je obrovská a líšia sa nielen stupňom ochrany, ale aj textúrou, zložením či typom UV filtrov. Zatiaľ čo niekto hľadá ľahký opaľovací krém pre mastnú pleť, iný potrebuje upokojujúci SPF pre citlivú pokožku.
Práve preto neexistuje jeden univerzálne najlepší opaľovací krém. Ten správny je taký, ktorý zodpovedá potrebám vašej pleti a ktorý budete používať každý deň.
Pretože aj ten najlepší SPF produkt funguje len vtedy, keď sa skutočne stane súčasťou vašej každodennej rutiny.
Opaľovací krém nechráni iba pred spálením pokožky. Pravidelná ochrana pred UV žiarením pomáha predchádzať predčasnému starnutiu pleti, vzniku pigmentových škvŕn aj poškodeniu kožnej bariéry.
Napriek tomu mnoho ľudí prestane SPF používať, ak im nevyhovuje textúra, zanecháva biely film alebo pôsobí na pleti príliš ťažko.
Výber vhodného opaľovacieho krému preto nie je len otázkou ochrany, ale aj pohodlia a každodenného používania.
Jednou z najčastejších otázok je, či si zvoliť SPF 30 alebo SPF 50.
Oba produkty poskytujú vysokú ochranu pred UVB žiarením, ale SPF 50 blokuje o niečo väčšie množstvo lúčov. Rozdiel však zďaleka nie je dvojnásobný, ako by sa podľa čísel mohlo zdať.
V bežnom každodennom živote môžu byť vhodné oba stupne ochrany. Mnohí odborníci však odporúčajú na tvár SPF 50, najmä ak používate aktívne látky, ako sú retinoidy alebo exfoliačné kyseliny.
Dôležitejšia než samotné číslo SPF býva správna aplikácia a dostatočné množstvo produktu.
Pri výbere SPF nestačí sledovať iba číslo na obale.
Kvalitný opaľovací krém by mal poskytovať širokospektrálnu ochranu proti UVA aj UVB žiareniu.
UVB lúče sú spájané najmä so spálením pokožky, zatiaľ čo UVA žiarenie preniká hlbšie do kože a podieľa sa na predčasnom starnutí pleti.
Práve dlhodobá ochrana pred UVA žiarením patrí medzi najdôležitejšie dôvody každodenného používania SPF.
Každý typ pleti má iné potreby a vhodný opaľovací krém by ich mal rešpektovať.
Mastnejšie typy pleti často vyhľadávajú ľahké textúry, ktoré sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú pocit mastnoty.
Obľúbené bývajú gélové alebo fluidné textúry s ľahkým finišom.
Suchá pleť zvyčajne ocení výživnejšie zloženie s hydratačnými zložkami, ako sú glycerín, kyselina hyalurónová alebo ceramidy.
Takéto produkty pomáhajú nielen chrániť pred UV žiarením, ale podporujú aj hydratáciu pokožky.
Citlivá pleť často lepšie znáša jemné zloženie bez výraznej parfumácie.
Niektorí ľudia uprednostňujú minerálne filtre, iným viac vyhovujú moderné chemické filtre. Reakcia pleti je vždy individuálna.
Pri problematickej pleti je dôležité vyberať ľahké textúry, ktoré pokožku nezaťažujú a dobre sa kombinujú s ďalšou starostlivosťou.
Pravidelné používanie SPF je pritom veľmi dôležité aj pri používaní aktívnych látok zameraných na liečbu akné.
Opaľovacie krémy sa zvyčajne delia na chemické a minerálne.
Chemické filtre absorbujú UV žiarenie a premieňajú ho na teplo. Minerálne filtre vytvárajú ochrannú vrstvu na povrchu pokožky.
Ani jeden typ nie je univerzálne lepší. Každý má svoje výhody a výber závisí predovšetkým od vašich preferencií a tolerancie pleti.
Ak vás táto téma zaujíma podrobnejšie, venujeme sa jej v samostatnom článku o rozdieloch medzi chemickými a minerálnymi SPF filtrami.
Kórejské opaľovacie krémy si v posledných rokoch získali obrovskú popularitu po celom svete.
Mnohí ľudia oceňujú ich ľahké textúry, moderné UV filtre a vysoký komfort pri každodennom používaní. Kórejská kozmetika navyše často spája ochranu pred slnkom s hydratačnými alebo upokojujúcimi zložkami.
Práve príjemný pocit na pleti býva jedným z dôvodov, prečo si ľudia ľahšie vytvoria návyk pravidelného používania SPF.
Áno. Opaľovací krém by mal byť posledným krokom rannej skincare rutiny a nanáša sa pred make-upom.
Väčšina moderných SPF produktov je navrhnutá tak, aby dobre spolupracovala s dekoratívnou kozmetikou.
Ak sa vám make-up na SPF žmolí alebo zle drží, nemusí to znamenať problém so samotnou ochranou. Často ide skôr o kombináciu textúr jednotlivých produktov.
Ideálny opaľovací krém:
Najdôležitejším kritériom totiž nie je dokonalé zloženie, ale pravidelnosť používania.
SPF, ktoré zostane ležať v kúpeľni, vašej pleti neposkytne žiadnu ochranu.
Výber správneho opaľovacieho krému na tvár nie je o hľadaní univerzálne najlepšieho produktu. Ide o nájdenie takého SPF, ktoré bude zodpovedať potrebám vašej pleti a stane sa prirodzenou súčasťou vašej každodennej rutiny.
Či už máte suchú, mastnú alebo citlivú pleť, pravidelná ochrana pred slnkom patrí medzi najdôležitejšie kroky modernej starostlivosti o pleť. Pretože zdravá a mladistvo vyzerajúca pleť sa nezačína anti-age sérom, ale každodennou ochranou pred UV žiarením.